El estrés como respuesta natural: consecuencias en la salud física y mental

Según los expertos, “El estrés es una respuesta del cuerpo que se presenta en situaciones que detectamos como peligrosas o que superan nuestro límite de respuesta”, dicho en otras palabras es causa de aquellas cosas o obligaciones de las que no nos creemos capaces de llevar a cabo. También es considerado un mecanismo que nos […]

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